Calendario de contenidos para farmacia Octubre

calendario octubre 2_page-0001
Share on linkedin
Share on facebook
Share on twitter

Con el comienzo del otoño, aumenta el frío y se reducen las horas de luz solar, por lo que pasamos más horas en casa con luz eléctrica en lugar de natural.

Esto significa una reducción en nuestro estado de ánimo y nuestras defensas, por lo que hay que prevenirlo desde el principio.

Recomendaciones de salud

El calor artificial reseca mucho los ambientes, por lo que es conveniente mantenerse hidratado, tanto por dentro (beber mucha agua) como por fuera (las cremas hidratantes son un factor importante para mantener la piel sana).

Es importante realizar ejercicio físico para contrarrestar el decaimiento producido por el descenso de la luz solar.

Ahora que hemos dejado de exponernos al sol constantemente, es importante no olvidar que es una buena fuente de vitamina D y deberíamos dedicar un ratito a absorber toda esta vitalidad cada día y tomar un poco el sol.

Con la situación especial de pandemia no debemos olvidar cuidar nuestras defensas para estar bien fuerte frente a un invierno de gripes y coronavirus

 

Fechas señaladas

01/10: Día internacional de las personas sordas

04/10: Día mundial de los animales

8/10 – Día europeo de la depresión

10/10 – Día mundial de la salud mental

11/10- Día internacional de la niña

12/10 – Día mundial de las enfermedades reumáticas

13/10 – Día mundial de la trombosis

13/10 – Día mundial de la vista

15/10: día mundial de lavado de manos

16/10 – Día internacional de la alimentación

17/10 – Día mundial contra el dolor

19/10 – Día mundial contra el cáncer de mama

20/10 – Día mundial de la osteoporosis

29/10 – Día mundial del ictus

31/10 – Halloween

calendario octubre 1_page-0001
Y si quieres recibirlo cada mes en tu correo, suscríbete y te lo enviamos.

Responsable: Pantallea Studio, S.L.
Finalidad: Gestionar el envío de notificaciones sobre marketing y comunicación.
Legitimación: Consentimiento del interesado
Destinatarios: Los boletines electrónicos o newsletter están gestionados por entidades cuya sede y servidores se encuentran dentro del territorio de la UE o por entidades acogidas al acuerdo EU-US Privacy Shield, cumpliendo con los preceptos del Reglamento Europeo de Protección de datos en materia de privacidad y seguridad.
Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional.

Suscríbete a nuestra Newsletter

Entérate de nuestras novedades

Responsable: Pantallea Studio, S.L.
Finalidad: Gestionar el envío de notificaciones sobre marketing y comunicación.
Legitimación: Consentimiento del interesado
Destinatarios: Los boletines electrónicos o newsletter están gestionados por entidades cuya sede y servidores se encuentran dentro del territorio de la UE o por entidades acogidas al acuerdo EU-US Privacy Shield, cumpliendo con los preceptos del Reglamento Europeo de Protección de datos en materia de privacidad y seguridad.
Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional.

DÉJANOS TU COMENTARIO AQUÍ

Deja un comentario

Abrir chat
Hola! Necesitas más información? Habla con nosotros